تألقي مع روتين البشرة اليومي في فصل الصيف

مع دخول فصل الصيف تتطلب البشرة روتين يومي مناسب مع نوعها من أجل المحافظة على نضارتها مع حمايتها من تأثير أشعة الشمس ودرجات الحرارة العالية، التغيرات المناخية التي تحدث والرطوبة العالية ينجم عنها زيادة في إفرازات الزيوت مع تراكم الشوائب على البشرة، وحتى تتفادى المشاكل التي تحدث في البشرة ينبغي معرفة روتين البشرة اليومي في فصل الصيف لذا؛ ننصحك باستخدام الروتين اليومي لتضمن إشراقة مميزة ومظهرًا صحيًا مع حماية بشرتك من علامات التقدم بالسن والتصبغات.

الوصف 

ولي اهتمامك بتطبيق روتين البشرة اليومي في فصل الصيف خاصًة في الأيام التي تزيد فيها درجة الحرارة، لتحصل على بشرة نظيفة وصحية خالية من المشاكل.

روتين البشرة اليومي في فصل الصيف

فصل الصيف يؤثر بنسبة كبيرة على البشرة وهذا لأنها تحتاج إلى عناية يومية بها حتى لا تجف أو يظهر عليها المشاكل، وإليك أفضل روتين البشرة اليومي في فصل الصيف:

• تنظيف الوجه، ينبغي عليك غسول للبشرة مرة في الصباح ومرة في المساء باستخدام غسول الوجه المناسب.
• كريم المرطب، وضع كريم المرطب كل يوم من أجل ترطيبها جيدًا والحد من جفافها.
• حمايتها من أشعة الشمس، يجب أن تضع واقي الشمس عليها قبل الخروج من المنزل بحوالي 30 دقيقة، وبعد ذلك يتم تجديده كل مرور 2 ساعة من أجل المحافظة على البشرة.
• التونر، مهمته المحافظة على مسام البشرة مقفولة، كما يمكن استبداله بماء الورد لكونها ترطب وتلطف البشرة.
• المحافظة ترطيبها من الداخل، الابتعاد تمامًا عن تناول المشروبات الغازية الغنية بالسكر لكونها تضر بالبشرة، ويمكن استبدالها والعصائر الفريش.
• تقشير البشرة، يمكنك تقشير البشرة مرة فقط، أما في حالة كانت دهنية فهنا يمكنك تقشيرها من 2 إلى 3 مرات خلال الأسبوع، لكي تتمكن من إزالة الجلد الميت مع تعزيز الدورة الدموية وقدرة البشرة على تجديد خلاياها مع الحفاظ على نعومتها.
• كريم العين، يتم وضع كريم العيون في الليل لتحصل على نتائج مرضية.
• المياه، تناول المياه كل يوم بكميات كافية يساعد في جعل بشرتك مشرقة وصحية أكثر.

"بشرة صافية ومنعشة في انتظارك، انتعشي في الصيف واكتشفي الروتين اليومي المناسب معك."

فوائد ترطيب البشرة كل يوم 

بات استخدام كريم مرطب طبيعي للوجه جزءًا هامًا في العناية ببشرتك في فصل الصيف، وهذا لتتمكن من المحافظة على صحتها ونضارتها، بالإضافة إلى أن الترطيب يقوم بالحد من المشاكل التي تحدث للجلد نتيجة التغيرات الجوية المستمرة، الترطيب بصفة عامة يحميها من الجفاف مع القضاء على الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تظهر، ومن فوائد الترطيب ما يأتي:

• الجفاف، لديه قدرة عالية في محاربة أشعة الشمس وهذا لأنه يعمل كواقي لها خلال فترة تعرضها للأشعة.
• مرونة البشرة، بمساعدة الترطيب تصبح البشرة أكثر ترطيبًا مما يجعلها قادرة على محاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة.
• العوامل الجوية، الترطيب بات عبارة عن حاجز واٍق للبشرة يقوم بحمايتها من التلوث وأشعة الشمس الضارة.
• القدرة في تنظيم إفراز الزيوت، اشتهر الترطيب بقدرته الهائلة في تنظيم الإفرازات بطريقة طبيعية، وهذا يترتب عليه تقليل نسبة ظهور البثور أو حبوب الشباب.
• تجديد الخلايا، يساعد بتجديد الخلايا، ليمنحها مظهرًا مشرقًا.
• تقليل نسبة التهيج، المداومة على ترطيب البشرة بصفة يومية يعمل على تهدئتها من الالتهابات والتهيج والاحمرار بفصل الصيف.

كيفية الحفاظ على بشرة صحية لامعة؟

يلزم الاهتمام بالمعادن والفيتامينات لأن ذلك يظهر على صحة البشرة، كما يمكنك أن تستخدم بكج العناية بالبشرة وهو عبارة عن مجموعة من المنتجات المفيدة للبشرة التي اختيرت بكل عناية، بالإضافة إلى اتباع النصائح التالية:

• تناول كميات كبيرة من الماء في اليوم، لترطيب البشرة وتجديدها.
• يفضل ألا تفرط في المشروبات الغنية بالكافيين، وهذا لأنه يتسبب في جفاف البشرة.
• نيل وقت كاٍف من الراحة والنوم حتى يتم إنتاج الكولاجين الذي بدوره يقوم بمرونة البشرة والحد من التجاعيد.
• تناول كافة الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة منها فيتامين هـ أو سي بما في ذلك الأحماض الدهنية التي توجد في المكسرات وزيت الزيتون والأفوكادو وكذلك السيلينيوم.
• يفضل أن تذهب إلى الطبيب قبل تناول فيتامين أ وسي.
• إذا كنت تقوم بالتدخين فهنا يتوجب عليك أن تقلع عنه على الفور لكونه يسبب الشيخوخة وتلف بالبشرة.
• الابتعاد تمامًا عن وضع أي منتج على البشرة غني بالعطور أو المواد الكيميائية.

"جدد خلايا بشرتك في فصل الصيف عن طريق اتباع النصائح الخاصة بنا وانعم ببشرة صحية ونظيفة."

أسئلة شائعة 

كم المدة بين السيروم والمرطب؟

يحتاج السيروم من مدة تتراوح بين 5 دقائق حتى 10 دقائق حتى تمتصه البشرة، وبعد ذلك يمكنك وضع المرطب.

هل يجوز وضع السيروم يومياً؟

لا، يفضل أن وضعه 2 إلى 3 مرات فقط في الأسبوع.

هل سيروم فيتامين سي يسبب الاسمرار؟

لا، بل لديه قدرة عالية في التخلص تمامًا من البقع الداكنة.